Opća pravila sudjelovanja

• Dolaskom na sat potvrđujete da sudjelujete na vlastitu odgovornost.
• Instruktor nije medicinski djelatnik i satovi ne zamjenjuju liječnički savjet ili terapiju.
• Molimo da poštujete upute instruktora tijekom cijelog sata.
• Ako prvi put dolazite, dođite ranije.

Zdravlje i sigurnost

• Prije početka sata obavijestite instruktora o:
  • ozljedama (leđa, koljena, vrat itd.)
  • kroničnim bolestima
  • trudnoći ili postporođajnom periodu
• Vježbajte unutar svojih mogućnosti – bez forsiranja i natjecanja.
• Ako osjetite bol, vrtoglavicu ili nelagodu, odmah stanite i obavijestite instruktora.
• Ponesite bocu vode i koristite je prema potrebi.

Razina i prilagodbe

• Satovi su prilagođeni različitim razinama, ali niste dužni raditi sve varijacije.
• Uvijek možete uzeti pauzu (npr. položaj djeteta).
• Instruktor može ponuditi asistencije (verbalne ili fizičke) – imate pravo odbiti.

Higijena i prostor

• Koristite čistu prostirku (vlastitu ili studijsku).
• Obavezno očistite rekvizite nakon korištenja (dezinfekcija dostupna u studiju).
• Prakticirajte osobnu higijenu (čista odjeća, bez jakih mirisa/parfema).
• Obuća se ostavlja na predviđenom mjestu – u dvorani vježbamo bez obuće.

Atmosfera i ponašanje

• Poštujte tišinu i fokus tijekom sata.
• Mobitele utišajte ili ostavite izvan dvorane.
• Budite obzirni prema drugim polaznicima – bez ometanja ili glasnih razgovora.
• Fotografiranje/snimanje dopušteno je samo uz prethodno odobrenje.

Dolasci i kašnjenja

• Molimo dolazak na vrijeme.
• Ako kasnite, uđite tiho i diskretno.

Rezervacije i otkazivanja

• Obavezna je prethodna rezervacija mjesta.
• Otkazivanje je moguće najkasnije 6 sati prije sata.
• Kasna otkazivanja ili nedolazak mogu rezultirati naplatom termina.
• Članarine i paketi imaju rok trajanja (30 dana).

Plaćanje

• Plaćanje unaprijed (online ili u studiju).
• Povrat novca nije moguć, ali se termin može zamijeniti prema pravilima.
• Mogućnost zamrzavanja članarine (npr. zbog bolesti) uz prethodni dogovor.

Dodatne napomene

• Studio zadržava pravo izmjene rasporeda i instruktora.
• Sudjelovanjem pristajete na asistenciju instruktora te fizičko ispravljanje položaja i pokreta (osim ako ne naglasite drugačije).
• Preporučuje se udobna odjeća koja ne ograničava pokret.
• Prakticiramo međusobno poštovanje, nenasilnu komunikaciju i inkluzivnost.

 Odricanje od odgovornosti

• Sudjelovanjem potvrđujete da ste zdravstveno sposobni za tjelesnu aktivnost.
• Studio i instruktori ne snose odgovornost za ozljede nastale nepridržavanjem uputa ili skrivanjem zdravstvenih stanja.
• Vježbate svjesno i odgovorno prema vlastitom tijelu.