Spoj pokreta, disanja i ritma
Nježna praksa prilagođena fleksibilnosti i vitalnosti
Personalizirani pristup za veću ravnotežu, fleksibilnost i povezanost tijela i uma
Kontrolirani pokreti za snagu, mobilnost i pravilno držanje
Poseban program za ljetne mjesece - dinamičan trening koji oblikuje tijelo, poboljšava izdržljivost i daje osjećaj lakoće i energije
Individualno vođeni treninzi usmjereni na snagu, stabilnost i pravilno držanje tijela
Elegantna i opuštena priprema prvog plesa prilagođena vašem ritmu
Ljeto je idealno vrijeme da usporimo, povežemo se sa svojim tijelom i vratimo osjećaj lakoće u svakodnevicu. Upravo zato nastao je ljetni pilates u Moovani — program osmišljen za jačanje tijela, poboljšanje mobilnosti i svjesniji pokret kroz ugodne i fluidne treninge.